Как нужно пить воду в течении дня?

Увеличение потребления структурированной воды:

способствует продлению жизни человека на 15–20 лет

улучшает работу организма на клеточном уровне

стимулирует регенерацию  тканей и органов

улучшает  снабжение крови кислородом и очищает кровеносные артерии;

повышает иммунитет  и устраняет действие  свободных радикалов 

способствует очистке организма и снижению  холестерина

стабилизирует кислотно-щелочной баланс и  улучшает пищеварительные функции

нормализует работу почек и способствует выведению токсинов из организма;

обладает «памятью» и способностью  хранить информацию

Сделать в домашних условиях структурированную воду Вам поможет 

Aqua (устройство для структурирования воды)

Ноу-хау устройства определяется не только конструкцией, но и технологией изготовления – специальной активацией прибора.

 Как нужно пить воду в течении дня?

 Начинать надо сразу же после пробуждения. Сначала нужно прополоскать горло, затем прополоскать зубы, затем выпить стакан воды. Сразу после этого завтракать нельзя, необходимо подождать15 - 20 минут. Очень важно то, что пить воду следует между приемами пищи. И пить непосредственно перед сном также не стоит.

Природой предусмотрено, что пища, поступающая в желудок, должна быть смочена только слюной и больше ничем. Почему же большинство людей пьют во время еды? Потому что им, лень тщательно жевать пищу или не хватает на это времени, а для того, чтобы поскорее «пропихнуть» пищу в желудок, современный человек привык запивать еду. Однако вместо этого следует разжевать пищу до состояния кашицы и тем самым создать естественные условия для свободного прохода пищи в желудок. Пить во время или сразу после еды - лишь дурная привычка испорченного цивилизацией.

Когда мы пьем во время еды, в желудок попадает смесь твердой пищи и жидкости, при этом слюна перестает вырабатываться. В этом случае пища, не смоченная слюной, оказывается не обработанной щелочью и ферментами, содержащимися в слюне, а значит, она не готова к перевариванию. Мало того жидкость разбавляет желудочный сок, и пища оказывается не обработанной в должной мере тем количеством кислоты, которое имеется в желудочном соке. В результате пища не подвергается воздействию природных катализаторов усвоения – слюны и желудочного сока, а значит, не может быть переварена и усвоена в должной мере. И поэтому организм не только не получает из пищи нужных ему веществ, а еще отравляется продуктами гниения пищи и ее брожения.

Поэтому пить во время еды равносильно тому, что самому себе устраивать расстройство пищеварения. Как, в принципе, и пить сразу после еды. Когда же можно пить воду? Не меньше чем за 15-20 минут до еды - именно столько времени требуется желудку для расщепления воды на молекулы. После этого, когда вода уже всосалась и начала свое очистительное воздействие, в желудок можно запускать пищу. Хорошо пережеванную, чтобы она легко проходила в пищевод.

После еды, пока идет процесс переваривания пищи, пить тоже нельзя. И поскольку следует ориентироваться на то время, за которое усваиваются белки, то можно начинать пить только через 1,5 - 2 часа после еды.

Источник: «Большая энциклопедия здоровья Поля Брегга»